Polacy szczęśliwsi dzięki grom wideo. Rozrywka przynosi sporo korzyści

Najświeższe dane z raportu Power of Play 2025 pokazują, że aż dwóch na trzech graczy z Polski uważa gry za źródło szczęścia. Badanie objęło ponad 24 tysiące uczestników z 21 krajów, w tym ponad tysiąc osób z Polski. W naszym kraju gry wideo stały się czymś więcej niż tylko rozrywką. Dla wielu to sposób na relaks, kontakt z bliskimi i ucieczkę od codziennych problemów.

Raport Power of Play 2025

Z danych wynika, że aż 80% polskich graczy dzięki grom czuje mniejszy stres, a 75% traktuje je jako odskocznię od codzienności. 74% osób mówi o redukcji lęku, a 66% przyznaje, że granie sprawia, że po prostu czują się szczęśliwsi. Gry pomagają też radzić sobie z trudnymi emocjami – 60% ankietowanych twierdzi, że dzięki nim łatwiej im przetrwać trudne chwile. Co ciekawe, 64% graczy zauważyło, że granie zmniejsza poczucie izolacji i daje poczucie wspólnoty.

Raport pokazuje również, że w Polsce gry coraz częściej łączą pokolenia. Ponad połowa rodziców przyznała, że wspólne granie poprawiło relacje z dziećmi. Dla wielu rodzin to dziś sposób na spędzanie czasu razem, a nie tylko hobby dla jednej osoby. Gry stają się więc czymś w rodzaju nowego języka, którym porozumiewają się zarówno młodsi, jak i starsi.

Polscy gracze najczęściej korzystają z urządzeń mobilnych. Aż połowa ankietowanych wybiera smartfony lub tablety. Na drugim miejscu znalazły się komputery i laptopy (35%), a dalej konsole stacjonarne i przenośne (14%). Tylko 2% badanych gra w VR, co pokazuje, że technologia wirtualnej rzeczywistości wciąż ma przed sobą długą drogę, zanim stanie się powszechna.

Najchętniej wybierane gatunki to gry logiczne, akcji i zręcznościowe. Widać więc, że Polacy lubią zarówno myśleć, jak i działać. Dla większości z nich gry nie są już tylko hobby – to sposób na radzenie sobie z emocjami, stresującym światem i potrzebę kontaktu z innymi.

Źródło: Power of Play 2025